恩,断了2个星期了,自然的。。。越来越少了。。。没撒痛苦的。。
6/21 背奶族的3大要素和2个条件
刚刚吃了冰淇淋,现在头脑很清醒,把日志写了。
估计等会的球赛看不了了。
这一周正式开始上班了,做背奶族感慨良多--做妈很考验人,做背奶妈很“锻炼”人。
我总结了一下,要做背奶族,以下的要素是必备的。
1、意志要坚定
已经听了N个同事跟我说,母乳吃到4个月就可以了,没有必要吃很久。这些同事中还包括有已经当妈的。FAINT~心里窝火,毕竟要上班,别人这样说,的确是对我意志的考验。不过乃,我一向小宇宙强大,我来我素滴,同事的那点口水浇不熄我背奶的热情~HOHO~![]()
2、体质要好
我那套背奶的装备有6G重,上下班2个多小时,都是徒手承重滴,另外我还要拿个上班滴包包,所以现在每天都是练举重~
,当然不晓得对我瘦手有好处哇,希望不要几个月之后练出个二头肌什么滴,我会晕死。![]()
3、对自己有信心
都说上班了,奶会少,目前来看,还正常。当然跟我发奶不止有关。那些回奶的一律忌口,双休日就天天酒酿扑蛋。我对自己有信心,保持心情舒畅,似乎奶水也能多点。
另外以下的条件是需要的~
1、家人要支持
我妈爱我,怕我背奶辛苦,也问过我要不要断奶。我很坚定说要继续喂,妈妈就很支持我,现在一直给我补营养(所以我怎么也瘦不下来,
)。LG很支持我,给了我很多的信心,让我很舒服,所以我对继续喂养的不怵。家人的鼓励很重要的,不然一点点小动摇可能就会让我无法继续下去。
2、工作环境方便
我的办公室是大统间,现在午间吸奶,是霸占了同事的办公室~
幸好有这样的一个地方能让我每天安安静静的使用,不然只能躲到洗手间去吸了,在洗手间我觉得不方便的是没有地方给我放东西,嗳,为什么我公司的那楼没有母婴休息室,我记得以前政府倡议过滴呀~
基本上现在是每天中午吸220ML左右,然后回到家再吸200ML左右,这些能保证米宝白天的食量。马上米宝要4个月了,估计食量还要长,今天给她买了亨氏的米粉,希望我的奶还能跟的上去。
上班了,看到满大街都是DDP,呵呵,我已经是过来人咯~估计再过几个月满大街都是背奶族,我乃,就是背奶先驱拉~![]()
![]()
米宝妈做得很对,要把母乳进行到底!惭愧的,我已经断掉了。
不过么,米宝4个月后要补充铁了,不然很容易苍白。母乳里缺少的营养素要补充好哦。
米宝妈做得很对,要把母乳进行到底!惭愧的,我已经断掉了。
不过么,米宝4个月后要补充铁了,不然很容易苍白。母乳里缺少的营养素要补充好哦。
6/22 背奶妈的球评
生物学上有种说法,早开的花不一定能结果。儿童心理学上也有类似的说法,即女孩子心理年龄晚熟比早熟更好。晚来者,可能后来居上,先行者,可能不进则退--本届欧洲杯活生生的写照啊。![]()
今晨,俄罗斯屠杀了荷兰。我没看,昨晚睡的太晚,球赛开始瞄了2个镜头,我就倒了。早上听米宝爸说战况,又看了重放的镜头,终于相信,荷兰挂了。我心里是不难过的,
小组赛那么意气风发的荷兰队就这么挂了,觉得有点无厘头,反到俄罗斯赢了,有点小惊喜。
接下来8进4还有一场,意大利碰西班牙。板着手指算算,前3支被淘汰的都是小组第一,估计西班牙人也难逃厄运~![]()
![]()
我预测意大利今晚将继续让伟大的左后卫灵魂附体,然后杀进四强~HOHO~
现在去睡觉,不然明天肯定爬不起来滴~
米宝妈做得很对,要把母乳进行到底!惭愧的,我已经断掉了。
不过么,米宝4个月后要补充铁了,不然很容易苍白。母乳里缺少的营养素要补充好哦。
6/22 背奶妈的球评
生物学上有种说法,早开的花不一定能结果。儿童心理学上也有类似的说法,即女孩子心理年龄晚熟比早熟更好。晚来者,可能后来居上,先行者,可能不进则退--本届欧洲杯活生生的写照啊。![]()
今晨,俄罗斯屠杀了荷兰。我没看,昨晚睡的太晚,球赛开始瞄了2个镜头,我就倒了。早上听米宝爸说战况,又看了重放的镜头,终于相信,荷兰挂了。我心里是不难过的,
小组赛那么意气风发的荷兰队就这么挂了,觉得有点无厘头,反到俄罗斯赢了,有点小惊喜。
接下来8进4还有一场,意大利碰西班牙。板着手指算算,前3支被淘汰的都是小组第一,估计西班牙人也难逃厄运~![]()
![]()
我预测意大利今晚将继续让伟大的左后卫灵魂附体,然后杀进四强~HOHO~
现在去睡觉,不然明天肯定爬不起来滴~
米宝妈是球迷哇~强的。
偶是伪球迷,只看世界杯的。
米宝妈做得很对,要把母乳进行到底!惭愧的,我已经断掉了。
不过么,米宝4个月后要补充铁了,不然很容易苍白。母乳里缺少的营养素要补充好哦。
6/23 意西对决后遗症
拜米宝所赐,今晨的球赛从加时赛开始看的,
米宝啊,你好会控制时间,吃饭饭的时候比平时推迟了,也不浪费爸妈一个半小时的睡眠~![]()
![]()
比赛很难看,一群人在球门前狂轰滥炸,就是不进球,踢到加时赛下半场,我就说了一句,意大利完了。果然,意大利完了。![]()
![]()
嗳,多少有点意外,多少有点不爽,多少有点困。看完比赛小眯了一会,还没有把身体放松开,闹钟就响了。![]()
眼皮很挣扎,很不想上班,但是还是飘去公司了。吃完早饭,迷迷糊糊的,被抓去开会。天啊,困啊,老板就坐在对面,我几次想瞌冲,努力,再努力,很努力,非常努力把眼睛睁开……![]()
![]()
嗳,如果现在还在产假就好了~
那我就搂着米宝下午好好睡一觉~现在我还觉得大脑思维不正常来,也不知道啥什么能魂灵归位,还有一堆书要看~漫漫长路啊~
6/23 意西对决后遗症
拜米宝所赐,今晨的球赛从加时赛开始看的,
米宝啊,你好会控制时间,吃饭饭的时候比平时推迟了,也不浪费爸妈一个半小时的睡眠~![]()
![]()
比赛很难看,一群人在球门前狂轰滥炸,就是不进球,踢到加时赛下半场,我就说了一句,意大利完了。果然,意大利完了。![]()
![]()
嗳,多少有点意外,多少有点不爽,多少有点困。看完比赛小眯了一会,还没有把身体放松开,闹钟就响了。![]()
眼皮很挣扎,很不想上班,但是还是飘去公司了。吃完早饭,迷迷糊糊的,被抓去开会。天啊,困啊,老板就坐在对面,我几次想瞌冲,努力,再努力,很努力,非常努力把眼睛睁开……![]()
![]()
嗳,如果现在还在产假就好了~
那我就搂着米宝下午好好睡一觉~现在我还觉得大脑思维不正常来,也不知道啥什么能魂灵归位,还有一堆书要看~漫漫长路啊~
看总结就知道你为什么自称先驱了!本来我也打算这么做,可那天费劲吸才吸出100多,想来想去还是觉得让宝宝吸省力-已经租房了,周末就搬家了。
我们办公室大部分也是通间,小办公室都是玻璃墙玻璃门,还是觉得不好![]()
兜兜不吃奶瓶,但是吃奶粉,所以我准备下午2-3点添加一次奶粉,这样也可以营养更好
米宝妈做得很对,要把母乳进行到底!惭愧的,我已经断掉了。
不过么,米宝4个月后要补充铁了,不然很容易苍白。母乳里缺少的营养素要补充好哦。